emsベルトは筋肉に効く？副作用が腸や顔に出るのか？【Vアップ シェイパーEMS】
emsベルトは皆さん、ご存知ですか？
勿論、ご存知ですよね＾＾；
腹筋をしなくても腹筋効果があるということで、
買っている方が増えていますよね！
では、実際にどんな効果があり筋肉に効くのか？
副作用で腸や顔とかに症状が出ないのか？
それについて書いて行きたいと思います！
・emsベルトの効果とは？
私たちが普段、筋肉を動かす時に実は、
「筋肉を動かすぞ」という意思が発生します。
その意思は、脳から神経を通じて、
微弱な電気信号として筋肉に伝わります。
その命令を受けた筋肉が、それを受けて
筋肉を収縮し、運動が発生します。
emsベルトは、この脳の命令の工程をスキップします。
電極等を体に貼り付けることで、
皮膚の表面から電流を神経に流す事で、
筋肉を収縮させます。それが運動効果になります。
・emsと実際の筋トレの違いは？
通常のトレーニングでは、
自分の意志でトレーニングの強度をコントロール出来、
筋肉に限界が来れば、力が出なくなるので、
トレーニングはそこで終わりとなります。
しかし、ems系統は、その限界から更に収縮させます。
それは危険な行為になるので、
emsはそれが起きないように安全にしないといけません。
そういった関係から、割と安全な筋肉収縮になります。
そのため、実際のトレーニングの方が
かなりの効果が期待出来ます。
ただし、emsの良い点もあります。
emsは筋肉を収縮させる力は、
実際のトレーニングより弱くなっていますが、
その変わり！
自分の鍛えにくい部分がありますよね？
この鍛えにくい部分を鍛えることが出来るのがemsです。
なので、万遍なく鍛えたい方には、emsは良いですよ！
私も、実際に筋トレをしていたのですが、
同じ腹筋ばっかりしてたので、
筋肉に偏りが出来てしまいました＾＾；
ですが、このems系のおかげで、
筋肉を万遍なく鍛えることが出来ました！
・emsの副作用は？
emsに副作用はあるのでしょうか？
これは、一言で言えばあります！
その副作用の内容が、こちら！
・肌がかぶれる。(やり過ぎの場合)
出典：http://ameblo.jp/sawamurazion/entry-11370708239.html
・とてつもなく痛い時がある。
・胃腸に刺激が来て、お腹が痛くなる。
と言った上記の副作用があります。
やはり、電気を体に流す訳ですから、
副作用が完全に無いと言えないのが実情です。
私は、この全ての副作用を経験しました(笑)
特に、肌がかぶれる点は、
その部分に電流が流れると、
電流が流れる痛みと違い、
傷口に塩を塗り込むような
チクチクした痛みになるので、
その時は、さすがに使用を断念しました(笑)
ちなみに、↑の写真ほどひどい症状は出ませんでした。
ちょっとだけですね。
また、パッドは使い続けるものなので、
使えば使うほど、汗で汚れていきます。
それで、汗疹みたいな状態になったとも考えられます。
こういうかぶれは、使用1週間以降の方が多いことからも、
その可能性が高いです。
また、そういった関係上、
他の部位で応用したいと言っても、
腕ならあまり出ないって方もいらっしゃいますが、
顔になって、顔がぶつぶつだらけに・・・
そんな方もいらっしゃいますので、
顔を初めとする肌がデリケートな部位の使用は、
控えたほうがいいようです。
また、胃腸が刺激されて、お腹がゆくるなるのですが、
それまで便秘気味だったこともあり、
逆に便が出るようになり、ラッキー！という
嬉しい副作用もありました(笑)
また、割と口コミでもそういう方が多いので、
便秘に悩んでいる方は、やってみても良いですね！
また、
急に電流が強くなる誤作動が起きる時があります。
もうその時は、少し壊れてきれいるので、
必ず、修理に出しましょう(笑)
ただここまで副作用について書きましたが、
ここで言えるのは、まず、
女性は基本的に安全ということです。
・何故、女性なら安全なのか？
女性と男性では、
電気に対する耐性が違います。
女性は出産等を経験するしないは置いといて、
必ずそのために月経や生理現象が起きます。
そのため、苦痛に耐えるためのドーパミンや
オキシトシンという物質が出るので、
基本的に、痛みに強く出来ています！
そのため、↑の写真のように、
バラエティの罰ゲームで電流を流しても、
あれ？平気となってしまう女性が多かったりします。
しかし、男性はこの痛みに強い部分は、
むしろマイナスになります。
男性は、狩りに出て家を守らないといけなかったので、
そのため痛みに鈍感だと、
実際に起きる危険を回避することが出来ないのです。
そのため、危機に対する感覚が
敏感になっています。
防衛本能も敏感で、
痛みにも敏感にしています。
その分、emsの電流にも敏感になるので、
副作用が少し出やすくなります。
女性は、その電流に耐性があるので、
その分、副作用が出にくくなります。
ただしここで言いたいのは、
男性にも女性にも言えますが、
過度な期待と過度な使用は控えましょう！
・Vアップ シェイパーEMSが良い！？
副作用がいっぱいのems。
正直、その可能性が高いのに、
高いems商品を買うのは、厳しいですよね！
特に、emsで有名な物を比較しましたが、
・sixpad 23,800円(税抜)
・スレンダートーン 29,800円(税抜)
・パーフェクト4500HOT 151,200円(税込)
と以上のような値段なので、
驚きの高さです。。。
その点、Vアップ シェイパーEMSは格安で販売しています！
そのお値段、10,980円(税抜)！
5割引きと言ったところでしょうか？
このEMSグッズ。
何と、あのヒロミさんがプロデュースを手掛けています！
「有吉ゼミ」等で、テレビ復帰し、人気のタレントさんです！
この商品は、その点でも、
男性でも女性でも気軽に使えるっていうのが良いですね！
そして、S～3Lまで幅広いサイズに対応しています！
そして、副作用を気にしていた方には、
この商品は、おススメです！
何と、200～5000Hzといった幅広い周波数に対応しています。
なので、自分のレベルに合わせて筋肉を動かせます！
また、稼働時間も10分とコンパクト！
なので、副作用も他の製品と比べて出にくくなっています。
他の商品は、1回で20～30分かかる上に、
周波数も、20hzのみだったりと周波数に幅広さがありません！
また、機械を外しただけで、
普段の下着の上から履いているだけでも
ダイエット効果があります！
なので、加圧スーツとEMSを組み合わせた物になっています！
こういった商品、
実はあまりなかったと思うので、
かなり良いと思います！
もし気になる方は、↓をチェック！
